Jakie techniki CBT pomagają zmniejszyć poczucie pustki i bezsensu?
Coraz więcej osób mówi, że praca „wysysa” sens. Zostaje zmęczenie, zniechęcenie i poczucie pustki i bezsensu. Jeśli to brzmi znajomo, nie jesteś sam. W tekście wyjaśniam, skąd bierze się ten … Read More













